Горный бег России

ИААФ. Правила соревнований (2016-2017 годы)

Использован перевод с сайта ВФЛА.

ПРАВИЛО 251. Горный бег

1. Трасса

(a) Соревнования по горному бегу проходят на местности, которая удалена от дорог, но если имеется значительный подъем на трассе, разрешается дорога со щебеночным покрытием.

(b) Трасса должна исключать опасные отрезки.

(c) Спортсмены не должны пользоваться дополнительной помощью, которая может им помочь двигаться вперед по трассе.

(d) Контур трассы включает или значительное количество подъемов (восновном, при беге в гору) или подъемов /спусков (для соревнований по бегу в гору и с горы со стартом и финишем на одном уровне).

(e) Средний наклон должен составлять не менее 5% (или 50 метров на километр) и не превышать 20% (или 200 метров на километр).

(f) Высшая точка на трассе не должна превышать высоту 3000 метров над уровнем моря.

(g) Вся трасса должна быть четко размечена и должна быть размечена по километрам.

(h) Естественные препятствия или труднопреодолимые места вдоль трассы должны иметь дополнительную отметку.

(i) A Подробная карта трассы должна предоставляться вместе с информацией о контуре трассы с использованием следующего масштаба:

• Высота над уровнем моря: 1/10,000 (10mm = 100m)
• Дистанция: 1/50,000 (10mm = 500m)

2. Виды горного бега

(a) Классические соревнования по горному бегу

Приблизительные дистанции и общий подъем для чемпионатов:

	В основном в гору		В гору и с горы
	Дистанция	Подъем	Дистанция	Подъем
Мужчины	12 км	1200м	12 км	600м / 750м
Женщины	8 км	800м	8 км	400м / 500м
Юниоры	8 км	800м	8 км	400м / 500м
Юниорки	4 км	400м	4 км	200м / 250м
Юноши	5 км	500м	5 км	250м / 300м
Девушки	3 км	300м	3 км	150м / 200м

(b) Соревнования по горному бегу на длинные дистанции
Трассы для соревнований по горному бегу на длинные дистанции включают дистанции приблизительно от 20 км до 42,195 км, с максимальным подъемом 4000 м. Участники в возрасте до 18 лет не должны участвовать в соревнованиях по дистанции, превышающей 25км.

(c) Соревнования по горному бегу в эстафетах

(d) Соревнования по горному бегу на время
Соревнования по горному бегу с индивидуальным стартовым временем с разными интервалами считаются соревнованиями на время. Результаты определяются по индивидуальному времени прихода к финишу.

3. Старт

Соревнования начинаются с выстрела пистолета. Используются команды для соревнований по дистанции больше 400 м (Правило 162.2(b)).

В соревнованиях, в которых участвует большое количество спортсменов, перед стартом даются предупреждения за пять минут, за три минуты и за одну минуту. В командных соревнованиях должны быть организованы коридоры, и члены каждой из команды выстраиваются одна позади другой на старте соревнования. В других соревнованиях спортсмены выстраиваются в порядке, определенном организаторами. После команды «На старт» стартер должен убедиться в том, что ни у одного спортсмена стопа (или любая часть туловища) не дотрагивается до линии старта или до поверхности перед ней, и только тогда должен дать старт соревнованию.

4. Безопасность и медицинский осмотр

(a) Организационные комитета соревнований по горному бегу должны обеспечить безопасность спортсменов и официальных лиц.

(b) Официальный практический медицинский осмотр во время соревнования, произведенный официальным медицинским сотрудником, назначенным Организационным комитетом и имеющий знак отличия в виде нарукавной повязки, жилета или подобного отличительного предмета одежды, не считается оказанием помощи.

(c) Спортсмен должен немедленно покинуть зону соревнования, если этого потребует Медицинский делегат или член официальной медицинской бригады.

5. Пункты питья и питания/освежения

Вода и другое соответствующее питание должна предоставляться на старте и финише всех соревнований. Дополнительные пункты питься /освежения могут быть организованы в удобных местах вдоль трассы, если продолжительность и сложность трассы и погодные условия позволяют их организовать.

6. Проведение соревнования

Если Рефери удовлетворен отчетом судьи или судьи по дистанции, или получил информацию из другого источника о том, что спортсмен сошел с размеченной трассы, таким образом, сократив необходимую дистанцию, он должен быть дисквалифицирован.